co wtedy

[...] intensywności 90 - 100 % http://www.sfd.pl/_INTERWA%C5%81Y_-t55900.html Znawcy w dziale nie będzie, bo jak spale wszystko to wyparuje z niego niczym mój tłuszcz z brzucha, a wtedy już tylko plaża i kobiety Poza tym mało wiem, szczerze. Jest trochę czasu do druku tego artu więc nic się nie dzieje. Tutaj dałem go, bo jak wchodzę w ten dział i [...]

[...] dopiero kiedy sam doświadczyłem byłem w stanie to tak naprawde rozróżnić. Jeśli ktoś nigdy nie miał startówki a twierdzi że woda, woda to najczęsciej sprawdza się wtedy powiedzenie Vadim - jeśli ktoś trzyma dużo wody, trzyma nadmiar smalcu. Czyli nie jest docięty tak naprawdę ;-) Wpiska z dziś Ściąganie na hammerze nachwytem 4s 25, 16, [...]

[...] że raczej zawsze byłem taki misiowaty ;-) to też nie wiem czy to właśnie skóra (schodziłem ze 107 do 91 i obecnie 93 się utrzymuje) czy może kortyzol (zdaje się dół brzucha wtedy trzyma?) , góra w miarę widoczna, triceps się wyróżnia,barki i bicepsy też raczej ok, uda idzie odróżnić mięśnie,łydki dobrze widoczne... ale mięśni brzucha u siebie to [...]

[...] Durum jem tylko jak innego na sklepie nie ma. Ryż biały, czasem basmati. IG zalewa %-) ps tu dla tych którzy myślą że suchar genetyk ze mnie. Uwaga po roku ćwiczeń i jadłem wtedy TYLKO ryż brązowy, owsiane z łejem, piersi z kury. Zero czit mila, nigdzie. Na urodziny chodziłem z pudełkami. [...]

[...] dwutygodniowy wyjazd do Europy i chciał podczas zwiedzania swobodnie spacerować. Dziesięć lat wcześniej poddał się angioplastyce, gdyż chorował na serce. Powiedziałem mu wtedy, że musi zmienić dietę, czego oczywiście nie zrobił. Tym razem jednak posłuchał mnie. Powiedziałem: Jeśli nie chcesz by-pasów, masz robić dokładnie to, co ci każę i za [...]

[...] dla organizmu : "szykuj się, bo będzie coraz ciężej" układ nerwowy się zbroi, szykuję się na coraz większe ciężary, tymczasem robisz mu psikusa i zakładasz ciężar mniejszy - wtedy to nic nie waży, tego ciężaru fizycznie nie czuć albo nieznacznie :-) Twój układ nerwowy pracuje na wyższych obrotach, wykonuję większą pracę na mniejszym ciężarze, bo [...]

[...] Ćwiczenie polecam każdemu, zobaczycie górę klatki jakiej nie widzieliście do tej pory. Dość ważna tu jest głębokość ruchu, najlepiej schodźcie talerzami aż do barków, wtedy ta klatka bardzo mocno się rozciąga. Natomiast, jeśli chcecie bodziec siłowy to nie ma potrzeby aż tak nisko schodzić. Pompki z elewacją nóg - tu też o wiele lepiej [...]

[...] byc zuzyte jako substraty energetyczne. W trakcie dlugotrwalego treningu, szczególnie polaczonego z dieta ubogokaloryczna, mechanizm ten pelni szczególna role. Dochodzi wtedy do naglego spadku poziomu cukru we krwi. Zapotrzebowanie energetyczne pokrywane jest czesciowo poprzez spalanie tluszczu. Na poczatku dzialanie to przejawia sie [...]

[...] coś Tobie doradzić, Ty możesz z tych wskazówek skorzystać lub nie. Tak jak adzik napisał wyżej, dobrze byłoby gdybyś miał możliwość zawieszenie tego talerza między nogami, wtedy najprawdopodobniej uniknąłbyś tego kołysania i swobodnie wykonałbyś serię.Ja tak właśnie robię. Natomiast nie mogę zgodzić się z adzikiem co do większego wyjścia w górę [...]

[...] cały czas, aby wciąż utrzymywać maksymalny poziom glikogenu. I to samo tyczy się kreatyny - lepiej ją brać cały czas, aby wciąż utrzymywać maksymalnie wysoki jej poziom w tkance mięśniowej. Przerwy oczywiście robimy, ale np. wtedy, kiedy odpuszczamy trening - okresy roztrenowania, okresy świąteczne, wakacyjne, sesje egzaminacyjne, itp.

e to luz jak wraca apetyt. najgorsze, co mozna zrobic w trakcie choroby to prawie nic nie jesc, chudnie sie w oczach wtedy bo organizm sam siebie zjada

[...] osty to lipa straszna Zmieniony przez - marco26 w dniu 2019-02-06 16:16:42 No ta cena tego WXN zawsze była dla mnie cos podejrzanie tania bo to najtanszy lab zawsze , ja wiecie ze jak cos jest najtansze to zadko kiedy jest dobre . Lepiej dac pare złoty wiecej i wziaść najlepsza Oste , bo wtedy sie wie ze to było to i można osądzać czybyło warto

[...] Na osłonke Nac z sfd wystarczy z 1g dziennie czy jeszcze coś dodać np. Lecytyna? Badania zrobię przed: wątroba lh fsh test całkowity prolaktyna progesteron i estrogen chyba wystarczy? Na pct mam dostęp do nolvy i clomidu co kupić czy ewentualnie w 5 tyg cyklu (jak będę kończył branie Lgd) zrobić badania i dopiero wtedy się dobierze coś na Pct?

No sny sa boskie,pojechane i rzeczywiste konkret,co mi sie bardzo podona,mozg b.dobrze wtedy odpoczywa.

[...] na zmianę? Chodzi mi o poprawę wrażliwości insulinowej i lipidów...czy takie cykle sprawdzą się? 1. Za pierwszm i drugim razem przy dwakach 20+ (nie pamietam dokladnie bo wtedy tez z pro bralem, nie wiem po ile tabsy sa) wyszla razem z poprawa wwydolnosci 8-) po 3 tygodniu. Za trzecim razem bralem po 8mg ok 5 tygodnia wydawalo mi sie, ze cos [...]

To było ponad 2 lata temu. Wtedy Brawn S4 razem z GW Brawn. Dla mnie mega dobre tabsy, nie blokują i czuć że działa. Siła idzie i progres zawsze jakiś co trening. Teraz zaczynam GW WXN i S4 DNA ANABOLICS.

[...] przez - Generacja_ w dniu 2019-05-10 07:25:01 Racja. Jakoś to mi umknęło. Za pierwszym razem jak mi powywalało to późną jesienią (długie rękawy itd). Nie przerywalem wtedy kuracj. Syfow było 5, czy 6 i nie robiły sie nowe. Na pewną są uzależnione od dawki. Bo na 8mg nic mi nie było, ale też niewiele dawała. Dla mnie sensowne będzie [...]

[...] jest tez efekt uboczny. Przynajmniej wszystko na to wskazuje. Mianowicie mrowienie w ciagu dnia u rak i stop. Moge nawet powiedziec, ze jak trzymam dluzej w jakiejs pozycji (czytaj 2-3 min noge np. to dretwieje wrecz) Zejde calkowicie na 1-2 dni lub zmniejsze dawke do 20mg i zobacze wtedy. Zmieniony przez - ckm65 w dniu 05/06/2019 14:31:12

Co do radu to jak na takie zabawki to jest zaj**iscie mocno anaboliczny wiec na masie się sprawdzi napewno W takim razie wrzucę :) ale dam narazie wątrobie odpocząć kilka tygodni. Myślę że wrzucę go na 8 tygodni. Z czego 4 tygodnie będą zakończeniem masy, a pozostałe 4 mini cut. Wtedy też zejdę z mk żeby poprawić wrażliwość na insulinę

[...] mocno uciążliwe? przy jakiej dawce pojawiają się te problemy? 50mg, 75mg? Dzięki. Co to tego widzenia to coś jakbyś zaczol ciemne okulary w ciemnym pomieszczeniu ale tylko wtedy jak swieci ostro słońce i wjadę do tunelu... albo w pracy jak słońce mocno swieci na biała kartę i zachwile wejdę do ciemnego pomieszczenia to ok 30sec ciężko widać [...]